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本文为【作者/177 7783 7701/编辑】的文章,如有问题可联系作者 什么样的患者属于阳气不足型失眠? 除了入睡困难、睡后多梦外,如果还伴有易疲乏无力、手脚冰凉、畏寒、大便稀溏及小便频繁等症状,进一步看看自己的舌头,如果发现舌质淡白、舌苔薄白,那么你的失眠很可能是由阳气不足所引起的。 阳气在种以上被称为生命的火种,是推动人体各项生理功能正常运转的原动力。当阳气充足时,身体机能协调,气血流畅,自然而然就能睡好。相反,阳气不足,会导致身体机能下降,出现畏寒怕冷、精神萎靡、失眠多梦等症状。 一
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